top of page
אבישג רוה
הבית לעיצוב וחיטוב הגוף
השירותים שלי
ליווי תזונתי
תפריט תזונתי לירידה במשקל לפי צורכי הלקוחה ולפי אורח החיים שלה הכולל המלצות לחלבונים ופחמימות ולארוחות מסודרות ומאוזנות במהלך היום.
אימון קבוצתי
קבוצה קטנה ואינטימית הכוללת יחס אישי, נעסוק בחיטוב, ירידה במשקל, חיזוק ומסת שריר. באימון נוצרת דינמיקה קבוצתית העוזרת למוטיבציה וירידה במשקל.
אימון אישי
אימון אחד על אחד, הכולל תכנית עם מטרות ויעדים ברורים להשגה. על פי צורכי הלקוחה,
התאמה למצב הרפואי ובקשות מיוחדות.
לקוחות ממליצות
bottom of page